Ernährungsberatung und Ernährungstherapie für Erwachsene, Jugendliche und Kinder
Mit meiner langjährigen Erfahrung im Stoffwechselzentrum und Onkozentrum der Klinik Hirslanden, unterstütze ich Sie in allen Fragen zur Ernährung - vom Säugling bis zum Erwachsenen.
Die erste Beratung dient zur Klärung des Auftrages und zum Kennenlernen. Gemeinsam formulieren wir die Ziele, die Sie erreichen möchten. In der Ernährungsanamnese erfahre ich alles Wichtige zu Ihrer aktuellen Ernährung. Daraus erarbeite ich bis zur zweiten Beratung einen individuellen Ernährungsplan, der auf Ihre persönliche Lebenssituation zugeschnitten ist. Zusammen besprechen wir das weitere Vorgehen. In den weiteren Sitzungen überprüfen wir die vereinbarten Massnahmen, klären weitere offene Fragen und passen Ihren Ernährungsplan an die neuen Gegebenheiten an.
Ich berate Sie bei folgenden Erkrankungen
Stoffwechselerkrankungen
Diabetes, erhöhte Cholesterin- oder Triglyceridwerte, Gicht etc.
Übergewicht
Herz-Kreislauf-Erkrankungen
Hoher Blutdruck, Herzinsuffizienz etc.
Krankheiten des Verdauungssystems
Morbus Crohn, Colitis ulcerosa, Zöliakie, Hämerrhoiden, Polypen, Reizdarm, Verstopfung, Durchfall etc.
FODMAP-arme Ernährung bei Reizdarm
Fehl- sowie Mangelernährungszustände
Einseitige Ernährung, Krebserkrankungen, Vitamin- und Mineralstoffmangel, mangelnde Gewichtszunahme
Nahrungsmittelallergien oder allergische Reaktionen auf Nahrungsbestandteile
Kuhmilcheiweissallergie, Weizenallergie, Lactoseintoleranz, Fructosemalabsorption etc.
Gesunde Ernährung